Resilienzcheck-Beratung
Zielgruppe: Interessierte Beschäftigte
Heutzutage ist es wichtiger denn je, seine inneren Widerstandskräfte zu stärken, um mit Veränderungen und Krisen gesünder und erfolgreicher umzugehen. Es gibt 7 Schlüsselfaktoren (u. a. Akzeptanz und Lösungsorientierung), die wir kennen, entwickeln und managen müssen für mehr innere Stärke, wirkungsvolle Selbstorganisation sowie den Erhalt unserer Handlungsfähigkeit.
Mit Hilfe des Fragebogens zur individuellen Resilienz wird die Ausprägung „Meine Säulen der Resilienz“ visualisiert. Anhand der Ergebnissse werden in der Beratung Möglichkeiten zur Optimierung und Ausbau der individuellen Resilienz besprochen und Empfehlungen zur Umsetzung gegeben.
Referentin: Doris Flecke-Niewerth
Die Veranstaltung findet im Rahmen der Gesundheitswoche „Mentale Gesundheit“ in Kooperation mit der BARMER statt.
Diese Veranstaltung findet in deutscher Sprache statt. // This course will be held in German.