Vernetzungstreffen Pflege: Selbstfürsorge im Spagat zwischen Beruf und pflegebedürftigen Angehörigen
Zielgruppe: Interessierte Mitarbeiter*innen
Als pflegende Angehörige leisten Sie tagtäglich Herausragendes. Die häusliche Pflege ist eine anspruchsvolle und oft sehr erfüllende Aufgabe, die jedoch auch psychisch und körperlich belastend sein kann. Zudem müssen vielen von Ihnen oft auch noch andere familiäre oder berufliche Verpflichtungen bewältigen. Deshalb ist Selbstfürsorge in diesem Spagat besonders wichtig – sowohl für das eigene Wohlbefinden als auch für alle Beteiligten.
Das diesjährige Vernetzungstreffen Pflege beginnt mit einem Vortrag, in dem Sie erfahren, wie Sie Ihre körperliche und psychische Gesundheit fördern können, ohne das Wohl Ihrer Angehörigen aus den Augen zu verlieren. Im Anschluss wird es Gelegenheit geben, Fragen zu stellen und miteinander ins Gespräch zu kommen.
Das Vernetzungstreffen Pflege findet in Kooperation mit dem Familienservicebüro des UKM statt. Sie können Ihre Teilnahme als Arbeitszeit anrechnen lassen und Angehörige mitbringen.
Bei Fragen wenden Sie sich gerne an
Iris Oji, M.A.
Koordination Servicebüro Familie
Tel.: 83 - 29702
E-Mail: service.familie@uni-muenster.de
Inhalte:
- Wie kann ich den, oftmals verborgenen, Druck entschlüsseln?
- Was passiert bei erhöhtem Stress im Körper und wie kann ich das beeinflussen?
- Was tut mir gut?
- Wie schaffe ich es, gegenüber meinen pflegebedürftigen Angehörigen "Nein" zu sagen?
- Wie vermittle ich meinem Berufs- und Lebensumfeld, unter welcher Belastung ich stehe?
- Welche Unterstützung von außen gibt es?
Methoden: Impulsvortrag, Frage-Antwort-Runde, Austausch
Referentin: Frau Sabine Lohr, staatlich anerkannte Pflegeberaterin der Amiravita GmbH
Veranstaltungsort: UKM Akademie im Haus Terfloth, Tondernstr. 15–17, 48149 Münster
Diese Veranstaltung findet in deutscher Sprache statt. // This course will be held in German.