Gesunde Führung – 3-teilige Veranstaltungsreihe
Zielgruppe: Beschäftigte, die Führungsaufgaben übernehmen, Stellvertreter*innen, Sachgebietsleiter*innen, Projektleiter*innen, Teilprojektleiter*innen
In einer zunehmend komplexen und dynamischen Arbeitswelt wird gesunde Führung immer wichtiger – für das Wohl der Mitarbeitenden sowie für nachhaltige Erfolge im Forschungs- und Arbeitsalltag der Universität.
In unserer dreiteiligen Veranstaltungsreihe beleuchten wir zentrale Aspekte gesunder Führung und bieten Ihnen praxisnahe Ansätze für eine gesunde und motivierende Arbeitskultur.
Die Veranstaltungsreihe besteht aus drei Modulen, die sowohl als Gesamtreihe als auch einzeln buchbar sind.
Modul 1: Gesunde Selbstführung
Führung beginnt bei einem selbst. In diesem Modul geht es um Ihre eigene Resilienz und Work-Life-Balance. Erfahren Sie, wie Sie als Führungskraft Ihre eigenen Ressourcen stärken, Stress besser bewältigen und Ihre Vorbildfunktion auch im Bereich der Selbstfürsorge wahrnehmen können. Gesunde Selbstführung dient vor allem Ihrer eigenen Balance und Leistungsfähigkeit.
Inhalte:
- Analyse der eigenen Arbeitssituation
- Balance: Stressoren und Ressourcen
- Erfolgsfaktoren gesunder Selbstführung
- Sich selbst gesund führen – eigene Strategien definieren
Modul 2: Gesunde Arbeitsbedingungen gestalten
In diesem Modul stehen gesunde und förderliche Arbeitsbedingungen im Mittelpunkt. Wir diskutieren, wie Sie als Führungskraft die physische und psychische Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden durch die Gestaltung von Arbeitsbedingungen beeinflussen und durch die Balance zwischen Anforderungen und Ressourcen bestmöglich unterstützen können. Gesunde Arbeitsbeziehungen unterstützen den Erhalt der Arbeitsfähigkeit der Mitarbeitenden und damit gute Ergebnisse Ihrer Arbeitseinheit.
Inhalte:
- Wissen und Strategien, um Arbeitsbedingungen gesund zu gestalten
- Bewertung von Arbeitsbedingungen
- Maßnahmen zur Veränderung von Arbeitsbedingungen
Modul 3: Führungsbeziehungen und Kommunikation
Erfolgreiche Führung basiert auf wertschätzenden Beziehungen und klarer, empathischer Kommunikation. Lernen Sie in diesem Modul, wie Sie eine vertrauensvolle Führungskultur etablieren, Konflikte konstruktiv lösen und durch achtsame Kommunikation die Zusammenarbeit im Team fördern. Führungsbeziehung und Kommunikation helfen Ihnen, Motivation anzuregen und Identifikation mit den Aufgaben zu schaffen, mit einer positiven Wirkung auf Engagement und Stressresilienz.
Inhalte:
- Was gute Führung ausmacht
- Stärken- und Schwächenanalyse des eigenen Führungsstils
- Achtsame Beziehungsgestaltung – eine hilfreiche Haltung
- Prinzipien gesunder Führungskommunikation
- Exkurs: Konflikte
Jedes Modul bietet Ihnen wertvolle Impulse und praktische Methoden, um Ihre Führungskompetenzen zu erweitern und langfristig gesunde Strukturen in Ihrem Team zu fördern.
Methoden:
- Trainer-Input
- Interaktive Methoden für den persönlichen Austausch
- Gesprächsübungen
- Transferunterstützung für die Anwendung im Führungsalltag
Dozent: Dr. Gregor Wittke, Diplom-Psychologe
Diese Veranstaltung findet in deutscher Sprache statt. // This course will be held in German.