Testen Sie Ihr Aufschiebeverhalten!

Über unseren anonymen Selbsttest für Prokrastination erhalten Sie unmittelbar nach Ausfüllen der Fragebögen eine individuelle Rückmeldung und ggf. Empfehlungen zu Ihrem Aufschiebeverhalten. Hierdurch können Sie überprüfen, ob es sich noch um normales Aufschiebeverhalten oder schon eine behandlungswürdige Prokrastination handelt. Da Prokrastination mit anderen psychischen Problemen zusammenhängen kann, umfasst der Selbsttest auch Fragebögen zu Depression, ADHS, Medien- und Substanzkonsum, zu denen sie ebenfalls eine Rückmeldung erhalten.