"Stress und trotzdem Lehramt?!"

Stressmanagement im Lehramtsstudium
© ZfL/Peter Grewer

Workshop Stressmanagement

"Stress und trotzdem Lehramt?!" – Stressmanagement im Lehramtsstudium

Wann: 02.12.2022 von 09:00- 17:00
Wo: Zentrum für Lehrerbildung, Hammer Str. 95, Raum 107
Anmeldung : https://go.wwu.de/x9uog

Studierende nehmen die Anforderungen im Lehramtsstudium z. T. als Belastung, auch „Stress“ genannt, wahr. Einige blicken deswegen mit Sorge auf den Vorbereitungsdienst und das spätere Berufsleben als Lehrer*in. Martin Rothland und Uta Klusmann zufolge ist für den Lehrer*innen-Beruf allerdings die Wirksamkeit von ‚Stressmanagement-Programmen gut belegt‘ (vgl. Rothland 2016: Beruf Lehrer/Lehrerin, 366), und Stresskompetenz somit eine wichtige professionelle Ressource für angehende Lehrer*innen. Der Workshop bietet Ihnen neben einem Einblick in das Thema („Stress - Was ist das überhaupt?“, „Säulen der Stresskompetenz“ u.a.m.) Anregungen und Methoden, die Ihnen helfen sollen, Ihren Umgang mit Stress zu verbessern. Ziel ist es, mit Ihnen gemeinsam an Ihren Ressourcen zu arbeiten, um den Anforderungen im Lehramtsstudium und im zukünftigen Berufsfeld (selbst-)bewusst begegnen zu können.