Zeitmanagement
Zielgruppe: Auszubildende aller Berufsbilder
Auch in hektischen Zeiten den Überblick zu behalten und selbstbestimmt zu handeln ist mit effizienten Arbeitsmethoden möglich: Sie haben die Regie über Ihre Aufgaben und Projekte, indem Sie Ihre Arbeitsorganisation optimieren und die zeitlichen Freiräume für wirklich wichtige Aufgaben nutzen.
Analysieren Sie in einem ersten Schritt Ihre Arbeitsorganisation. Es wird Ihnen anschließend mit individuell entwickelten Strategien gelingen, den Tag besser zu strukturieren und erfolgreicher zu sein. So kommen Sie Ihren Zielen Stück für Stück näher, erleben weniger Stress und mehr Zufriedenheit.
Inhalte im Überblick:
- Ihren Umgang mit der Zeit analysieren
- Ziele schriftlich formulieren
- Verträge mit sich selbst abschließen
- Zeitdiebe identifizieren
- Aufgaben zusammenstellen und Prioritäten setzen
- Effiziente Arbeitsmethoden
- Selbstkontrolle und Zeitplanbuch
- Strategien zur Stressbewältigung
- Selbstmotivation
- Erfolgreiche Kommunikation im Team
Methoden: Trainer-Input, Präsentation, Diskussion, Einzel- und Gruppenarbeit, Austausch untereinander
Referentin: Claudia Pastors, selbständige Trainerin
Diese Veranstaltung findet in deutscher Sprache statt. // This course will be held in German.