Förderung des selbstregulierten Lernens und des Selbstmanagements

Projektteam: Prof. Dr. Carola Grunschel, Lena Kegel und Derya Turhan

Seit dem Wintersemester 2018/2019 findet jährlich ein Training mit dem Thema „Förderung von Study-Life-Balance bei Studierenden“ für Studierende der Medizinischen Fakultät der Universität Münster statt. Neben Reflexionen zur aktuellen Lebensphase des Studiums wurde ein besonderer Schwerpunkt bei der Gestaltung des selbstregulierten Lernens im Medizinstudium gesetzt. Derzeit geht es unter anderem um den praktischen Einsatz spezifischer Strategien zur Förderung von Zielsetzung (im Alltag und Leben), Zeitmanagement, Umgang mit motivationalen Handlungskonflikten sowie Achtsamkeit, um darum eine gute Balance zwischen Studium und Privatleben zu erreichen. Eine regelmäßige Durchführung dieses Angebots ist geplant und Kooperationen mit weiteren Fakultäten für Studierenden mit ähnlichen Bedürfnissen können realisiert werden.