Aktionstag Work’s Out – Beschäftige von WWU und FH testen das neue Sportzentrum

Zu Beginn des laufenden Wintersemesters haben wir unser neues und modernes Sportzentrum am Horstmarer Landweg 86b eröffnet. Wir freuen uns seitdem über eine kontinuierlich sehr gute Auslastung und erhalten viel positives Feedback seitens der Studierenden.

Da sich der Hochschulsport aber seit Jahren auch intensiv mit dem Thema des Betrieblichen Gesundheitsmanagements auseinandersetzt, ist es uns ein wichtiges Anliegen nicht nur Studierende sondern auch die Beschäftigten der WWU und FH Münster zu bewegen und nachhaltig für einen gesunden Lebensstil zu begeistern. Aus diesem Grund fand am Mittwoch, 11. Januar unser Aktionstag „Work’s Out“ statt, bei dem alle Beschäftigten die Möglichkeit hatten, sich über laufende Angebote zu informieren, das Campus Gym auszuprobieren oder an verschiedenen Yoga-, Pilates- und Bodyshape-Kursen teilzunehmen. Unterstützt wurden wir an diesem Nachmittag von der Techniker Krankenkasse, die alle Interessierten während der Zeit mit frischen Smoothies versorgten und Tipps zu einer gesunden Ernährung gab.

Als besonderes Highlight organisierte die Techniker Krankenkasse einen Vortrag des ehemaligen Ironman Andreas Niedrig, der in einer kurzweiligen Stunde die Zuhörenden für einen aktiven Lebensstil zu motivieren wusste. Mit Geschichten aus seinem eigenen Leben und dem seines Sohnes, spannenden Anekdoten und einer ordentlichen Portion Humor machte er seinem Publikum besonders eines klar: Es ist wichtig, Ziele zu haben. Und um diese zu erreichen, muss man vor allem anfangen!

Damit diesem Anfangen nichts mehr im Wege steht, plant der Hochschulsport ab Februar 2017 zusätzliche Angebote für Beschäftige.